Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Vitamin D 3 (Colecalciferol) gehört zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine. Vitamin D fördert die Calciumaufnahme aus dem Darm und den Einbau von Calcium in die Knochen. Besonders viel Vitamin D enthalten Lebertran, Eier, Fische und Pilze. Vitamine haben vielfältige Aufgaben in unserem Körper. Nichts kann eine gesunde, ausgewogene Ernährung ersetzen. Die heutigen Lebensumstände lassen jedoch eine ausgeglichene Ernährung nicht immer zu und unsere Körperreserven an Vitaminen können schnell erschöpft werden. Durch eine regelmäßige Ergänzung der Nahrung mit Vitaminen kann man einer Unterversorgung des Körpers vorbeugen. Vitamine sind für Gesundheit und Wachstum unentbehrlich. Sie üben auf den Stoffwechsel eine spezifische Wirkung aus und lassen sich durch andere Stoffe nicht ersetzen, Vitamine müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Vitamin D3 5 µg GPH Kapseln enthalten 5 µg Vitamin D3 (Colecalciferol) in einer Hartgelatinekapsel. Die empfohlene Tageszufuhr (Rda) beträgt 5 µg Vitamin D3. Im Allgemeinen enthält eine ausgewogene Kost die erforderliche Menge an Vitaminen. Einseitige oder falsch zubereitete Nahrung, jugendliches Wachstum, Schwangerschaft, Stillzeit, verminderte Vitamin-Aufnahmefähigkeit im Alter, Alkohol, Rauchen, Stress, Arbeitsplatz, Medikamente, Diäten und Sport können aber zu einem erhöhtem Vitaminbedarf führen. Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D ist sinnvoll bei zu geringer Vitamin D-Aufnahme mit Nahrungsmitteln, in der Schwangerschaft und Stillzeit; für ältere Menschen, da ihnen häufig UV-Licht zur Eigenproduktion von Vitamin D fehlt oder die Fähigkeit mit zunehmendem Alter abnimmt, Vitamin D in der Haut zu produzieren. Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei zur Erhaltung normaler Knochen bei zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei zur Erhaltung normaler Zähne bei zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Rohstoffbeschreibung: Vitamin D3 5 µg GPH Kapseln sind ein Qualitätsprodukt mit hochwertigen Rohstoffen. Bei der Produktion werden keine Farbstoffe und Konservierungsmittel eingesetzt. Die in den Hartgelatinekapseln verwendete Gelatine ist Bse/tse geprüfte Pharmagelatine. Verzehrempfehlung: Erwachsene: 1 x täglich 1 Kapsel mit Flüssigkeit Zutaten: Füllstoff: Mannit (Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken); Kapselhülle: Gelatine; Farbstoff in der Kapselhülle: Titandioxid; Colecalciferol (3 %) (Vitamin D3, MCT Öl; DL-Alpha-Tocopherol, Gummi Arabicum, Sucrose, Maisstärke; Tricalciumphosphat) Hinweise: Enthält Mannitol Herstelleradresse: Hecht-Pharma GmbH Altona 14a 21769 Hollnseth