Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und stillende Frauen Für Frauen mit Kinderwunsch sowie in Schwangerschaft und Stillzeit spielt die Ernährung eine wichtige Rolle für ihr Wohlbefinden bzw. die Versorgung ihres Kindes mit allen wichtigen Nährstoffen. So steigt der Bedarf an einigen Vitaminen und Mineralstoffen in dieser Lebensphase deutlich an. Dies hängt damit zusammen, dass durch die Mutter das (ungeborene) Kind mitversorgt wird. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist daher besonders wichtig. Demgegenüber hat die Nationale Verzehrsstudie (2008) jedoch gezeigt, dass insbesondere die Versorgung mit Folsäure; Jod, Eisen sowie Omega-3-Fettsäuren gerade bei Frauen häufiger nicht optimal ist. Die Kombination macht‘s! Doppelherz Vitalstoffe für Schwangere + Mütter liefert 600 µg Folsäure zusammen mit allen weiteren lebenswichtigen B Vitaminen sowie den Mineralstoffen Calcium, Magnesium, Eisen, Zink und 100 µg Jod. Zusätzlich enthalten die Kapseln wertvolle Omega 3 Fettsäuren einschließlich 200 mg DHA pro Tag. Zusammensetzung pro Kapsel pro Tagesdosis (=2 Kapseln) % Nrv* Beta-Carotin entspricht Vitamin A 1 mg 167 µg RE 2 mg 333 µg RE 42% Vitamin E 6,5 13 mg a-TE 108% Vitamin D 2,5 5 µg 100% Vitamin C 55 110 mg 138% Panthothensäure 3 6 mg 100% Vitamin B1 0,6 1,2 mg 109% Vitamin B2 0,75 1,5 mg 107% Vitamin B6 0,95 1,9 mg 136% Folsäure 00 600 µg >300% Zusammensetzung pro Kapsel pro Tagesportion (=2 Kapseln) % Nrv* Biotin 30 µg 60 µg 20 % Niacin 7,5 mg NE 15 mg NE 94 % Vitamin B12 1,75 µg 3,5 µg 140 % Eisen 7,5 mg 15 mg 107 % Calcium 100 mg 200 mg 25 % Magnesium 45 mg 90 mg 24 % Zink 5 mg 10 mg 100 % Jod 50 µg 100 µg 67 % Seefischöl davon DHA Omega-3 Fettsäuren 310 mg 100 mg 120 mg 620 mg 200 mg 240 mg ** *Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011 **Keine Nährstoffbezugswerte vorhanden Zutaten: Seefischöl , Calciumcarbonat, Gelatine, Sojaöl (teilweise gehärtet); Glycerin und Sorbit, Magnesiumoxid, L-Ascorbinsäure; Eisenfumarat, Bienenwachs, Sojalecithine , Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Eisenoxide und Eisenhydroxide, Pyridoxinhydrochlorid, Beta-Carotin, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure; Kaliumjodid, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin Folsäure ist ein lebensnotwendiges Vitamin und trägt zur Zellteilung und zum normalen mütterlichen Gewebewachstum während der Schwangerschaft bei. Denn Folsäure ist wichtig für den Neuralrohrschluss, Die Anlage von Organen des ungeborenen Kindes und damit für einen positiven Schwangerschaftsverlauf. Die Schließung des Neuralrohres (Vorstufe des Zentralnervensystems) erfolgt bereits zwischen dem 22. und dem 28. Tag der Schwangerschaft. Zu diesem Zeitpunkt wissen Frauen oft noch nichts von ihrer Schwangerschaft. Daher wird allen Frauen mit Kinderwunsch empfohlen, mindestens vier Wochen vor der Empfängnis an eine ausreichende Folsäureversorgung zu denken. Jod spielt eine Rolle für die normale Produktion der Schilddrüsenhormone ,die wichtige Aufgaben im Stoffwechsel erfüllen. Schilddrüsenhormone steuern viele Stoffwechselprozesse wie z. B. Wachstum, Energiestoffwechsel, Knochenbildung sowie die Entwicklung des Gehirns. Bei schwangeren Frauen ist die Jodversorgung der Mutter wichtig, da durch sie auch das ungeborene Kind mitversorgt wird. Eisen unterstützt die normale Bildung der roten Blutkörperchen und den normalen Sauerstofftransport im Körper. Der Bedarf erhöht sich in der Schwangerschaft um das Doppelte. Zink leistet einen Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Wertvolle Omega-3-Fettsäuren mit DHA für Mutter und Kind Die Aufnahme der Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (Dha) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung der Augen und des Gehirns beim Fötus und beim gestillten Säugling bei. Omega-3-Fettsäuren kann der Mensch ohne Zufuhr entsprechender Vorstufen nicht selbst bilden – er muss sie mit der Nahrung aufnehmen. Wichtige Vertreter der Omega-3-Fettsäuren sind die Eicosapentaensäure (Epa) und die Docosahexaensäure (Dha). Aber nur wenige Lebensmittel enthalten diese wertvollen Fettsäuren. Gute Quellen sind fette Kaltwasserfische, wie z. B. Lachs, Hering und Makrele. Magnesium trägt zum normalen Energiestoffwechsel und zur normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln bei. Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und leistet zusammen mit Vitamin E einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Der „Calcium Einbauhelfer“ Vitamin D – Vitamin D unterstützt die Verwertung von Calcium und spielt eine Rolle für den Knochenerhalt. Vitamin D kann der Körper durch regelmäßige Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut selbst herstellen. Diese Eigenproduktion reicht in unseren Breitengraden jedoch oft nicht aus. Vitamin B1 und Vitamin B2 , Nicotinamid und Pantothensäure unterstützen den normalen Energiestoffwechsel. Vitamin B6 trägt zum normalen Eiweißstoffwechsel bei. Vitamin B12 leistet einen Beitrag zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen und zur normalen Funktion des Nervensystems. Biotin unterstützt die Erhaltung gesunder Haut und Haare. Verzehrsempfehlung: Täglich 2 Kapseln (z. B. zum Mittagessen) einnehmen. Hinweise: Ein zusätzliches Jodpräparat sollte nur nach Rücksprache mit dem Arzt eingenommen werden Nettofüllmenge: 30 Kapseln = 38,4 g Herstellerdaten: Queisser Pharma GmbH & Co. KG Schleswiger Str. 74 24941 Flensburg